• Vaincre son appréhension face au public
• Construire un discours efficace et impactant, sur le fond et la forme
• Développer son aisance et sa présence oratoire
• Rendre ses prises de parole vivantes, expressives et engageantes

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Jour 1

Introduction et objectifs

• Présentation du groupe et recueil des attentes
• Autodiagnostic des points forts et axes de progression
• Principes clés de la communication orale et de la présence scénique

Module 1 : Développer sa confiance et vaincre son appréhension

• Gérer son trac grâce aux techniques de respiration et de relaxation
• Prendre conscience de sa posture et de sa gestuelle
• Se centrer pour mieux se décentrer : gérer l’attention portée au public

Atelier ludique : brise-glace théâtral

Objectif : favoriser la prise de parole spontanée et désacraliser le regard de l’autre

Description : jeux d’improvisation théâtrale pour stimuler la créativité et créer une dynamique de groupe bienveillante

Module 2 : Maîtriser les techniques vocales et corporelles

• Travailler la voix : intensité, débit, articulation, intonation
• Gérer l’espace de jeu et utiliser les déplacements à bon escient
• Savoir utiliser les mains pour créer des ancrages visuels

Atelier ludique : Gym vocale et corporelle

Objectif : Libérer la voix, affirmer sa présence, varier les registres

Description : Exercices de projection vocale, posture, articulation (inspirés du théâtre et du chant)

Module 3 : Structurer un discours vivant et marquant

• Construire son discours : accroche, développement, chute
• Techniques narratives : anecdotes, métaphores, questions rhétoriques
• Les 3S : Simple – Structuré – Suggérant

Atelier ludique : Storytelling flash

Objectif : structurer une prise de parole spontanée en 2 minutes

Description : à partir d’un mot-clé ou d’un objet tiré au sort, les participants construisent un mini-discours en appliquant les techniques visitées.

Jour 2

Module 4 : Interagir et capter son auditoire

• Créer une relation authentique avec les participants
• Dynamiser son discours avec le non-verbal et les silences
• Utiliser les supports visuels sans en dépendre

Atelier ludique : jeu des 7 personnages

Objectif : savoir adapter son discours à différents types d’interlocuteurs

Description : les participants doivent faire face à des personnages "typiques" d’un auditoire (sceptique, distrait, bavard, etc.) et adapter leur posture et leur message

Module 5 : Gérer les situations sensibles et les imprévus

• Répondre aux questions, reformuler, recadrer avec assertivité
• Anticiper et traiter les incompréhensions ou oppositions
• Gérer la dynamique de groupe et les prises de parole difficiles

Atelier ludique : les imprévus en scène

Objectif : renforcer sa réactivité et son sang-froid

Description : simulations filmées où les participants doivent gérer une présentation perturbée par des imprévus (questions pièges, problème technique, interruption…)

Module 6 : Mise en situation finale

• Chaque participant présente un extrait de présentation personnelle
• Feedback individualisé du groupe et du formateur
• Élaboration d’un plan d’action personnalisé

Atelier final : présentation filmée & debrief

Objectif : consolider les acquis et renforcer la confiance

Description : mise en pratique filmée d’une présentation (3 à 5 minutes) avec retour collectif et individuel

Toute personne amenée à effectuer des présentations orales face à un public

Pour vous permettre d’accéder facilement à notre formation "Prise de parole en public", nous offrons des solutions de financement adaptées à vos besoins. Que vous souhaitiez passer par un financement via votre OPCO ou opter pour l’auto-financement, nous vous accompagnons pour trouver l’option la plus avantageuse et ainsi favoriser votre accès à un parcours de développement personnel enrichissant. N'hésitez pas à nous contacter pour explorer les possibilités de prise en charge.

Évaluation des Acquis Théoriques et Pratiques

• Évaluation des connaissances au début et à la fin de la formation, basée sur un questionnaire. Test amont (auto-évaluation des compétences à J1) / Test final (présentation orale filmée à J2)
• Un certificat de réalisation est remis au stagiaire ayant participé à l'intégralité de la formation.

Mesure de la Satisfaction des Bénéficiaires

• À la fin de la formation, évaluation de la satisfaction des participants concernant l'organisation et les conditions d'accueil.
• Évaluation des qualités pédagogiques du formateur, ainsi que des méthodes, moyens et supports d'apprentissage utilisés.

 Méthodes pédagogiques :   

• Apports théoriques courts et dynamiques
• Mises en situation concrètes, jeux de rôle, improvisation
• Techniques théâtrales (posture, voix, respiration)
• Analyses individuelles
• Supports : classeur pédagogique, fiches pratiques, exercices

Moyens pédagogiques : 

• Contenus clés présentés par le biais de projections vidéo.
• Supports pour les stagiaires résumant le contenu de la formation.
• Activités de réflexion et ateliers interactifs.

L’accès à notre formation"Prise de parole en public",  est organisé pour répondre précisément à vos attentes. Avant le début de la formation, nous réalisons une analyse approfondie de vos besoins afin d'adapter au mieux le contenu à vos objectifs personnels. La formation est ensuite lancée dès la signature de la convention de formation et, le cas échéant, la validation de la prise en charge financière, conformément à nos Conditions Générales de Vente. Cette approche garantit un accompagnement sur mesure et un cadre clair pour votre parcours.

Nos intervenants possèdent une expertise en pédagogie pour adultes et bénéficient d'une

expérience notable dans le domaine opérationnel de la formation ainsi que dans les approches comportementales, Managériales et de communication.

Une charte de libre consentement sera remise à chaque stagiaire avant la formation

pour adapter notre méthode.